減らす力
モノ・支出・義務・情報を見直し、自分のための時間と余白をつくる。
MY STORY
減らすことで、人生が動き出した。
かつて僕は、長時間労働に追われ、時間もお金も自由に使えない生活を送っていました。
その状況を変えたのが、ミニマリズムです。
余計なものを減らし、大切なことに集中する。その実践によって働き方を変え、今では自分のアプリやコンテンツを創っています。
Essenceでは、人生の選択肢を増やすために実践してきたことを共有します。
選べる人生を、創る
余計なものを減らし、本当に大切なことに集中する。
人生の選択肢を増やすための、
学びと実践のメンバーシップ。
THE ESSENCE
大切なことに、集中する。
すべてを手に入れる必要はない。
余計なものを減らし、本当に大切なことに時間とエネルギーを注ぐ。
創る力
AIプログラミングやものづくりを通じて、自分の力で仕事と収入の選択肢をつくる。
蓄える力
支出を最適化し、資産を育て、将来の選択肢を増やす。
整える力
運動・習慣・瞑想を通じて、心身の健康と集中できる状態を保つ。
CONTENTS
学ぶ。考える。実践する。
知識を得るだけで終わらせない。
自分の人生に取り入れ、少しずつ変えていくためのコンテンツとツールを届けます。
Video Courses
学ぶ
ミニマリズム、AIプログラミング、健康などをテーマに、本質的な知識と実践方法を体系的に学ぶ。動画講座は、iPhoneアプリでもWebブラウザでも視聴できます。
※ 月1〜2回更新。
Members Podcast
考える
働き方、お金、習慣、生き方について、動画では語りきれない思考や経験を音声で共有する。
※ 週1回更新。
Practical Tools
実践する
持ち物の見直し、瞑想、資産管理、健康管理など、学んだことを日常に取り入れるためのツール。
Item List
持ち物リスト
本当に必要なものを可視化するツール
Meditation Timer
瞑想タイマー
呼吸で精神を安定させる、現代の必須科目
Balance Sheet
バランスシート
数字を把握し、不要を手放す
Healthcare
ヘルスケア
選び続けるための土台となる体を観察
Community 準備中
メンバーが一定数に達したら解放します。現時点では加入特典に含めていません。
MEMBERSHIP
シンプルな、ひとつのプラン。
Essence Membership
¥1,500 / 月（税込）
- メンバー向け動画講座
- メンバー限定Podcast
- 利用可能な実践ツール
- 新しいコンテンツへのアクセス
iPhoneアプリ対応 / 動画講座はWeb視聴にも対応
コミュニティは準備中のため、現時点の特典には含めていません。
Essenceに参加する
アプリ内ではApp Store、Webサイトではクレジットカード（Stripe）でお申し込みいただけます。どちらも同じアカウントでご利用いただけます。
FAQ
よくある質問
Essenceでは何ができますか？
動画講座、メンバー限定Podcast、実践ツール（持ち物リスト、瞑想タイマー、バランスシート、ヘルスケア）を通じて、時間・お金・働き方・習慣について学び、日常で実践できます。動画講座はiPhoneアプリとWebブラウザの両方で視聴できます。コミュニティは準備中です。
どの端末で利用できますか？
EssenceはiPhoneアプリ（iOS 17以降）を中心としたメンバーシップです。動画講座はWebブラウザからも視聴できます。現在、Androidアプリには対応していません。
どのような人に向いていますか？
余計なものを減らし、本当に大切なことに集中したい人。今の働き方や習慣を見直し、自分の人生の選択肢を増やしたい人に向けたサービスです。
コンテンツはどのくらいの頻度で追加されますか？
講座とPodcastは継続して追加しています。公開のタイミングはアプリ内の一覧でご確認ください。
いつでも解約できますか？
はい、いつでも解約できます。App Storeで登録した場合はアプリの「設定」→「サブスクリプションを管理」から、Webサイトで登録した場合は「設定」→「サブスクリプションを解約する」から手続きできます。詳細は課金・解約・返金についてをご確認ください。
解約するとコンテンツはどうなりますか？
次回更新日の前日までに解約すると、それ以降の請求は発生しません。お支払い済みの期間が終わるまでは、これまでどおりご利用いただけます。期間終了後はメンバー向けコンテンツ・ツールをご利用いただけなくなります。
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